Cada paso cuenta
No hace falta saber explicar exactamente qué te ocurre.
A veces solo sabemos que algo no va bien.
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La primera sesión tiene un objetivo muy sencillo: conocernos.
Hablaremos sobre qué te ha traído hasta aquí, resolveremos todas las dudas que tengas y empezaremos a entender qué necesitas y cómo podemos enfocarlo.
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Encontrarás un espacio seguro para hablar con libertad, en confianza y sin juicios.
Te acompañaremos de manera cercana y profesional, y te ayudaremos a encontrar nuevos recursos para afrontar aquello que estás viviendo.
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Una vez iniciada la terapia iremos definiendo los objetivos y el ritmo de las sesiones según tus necesidades.
La terapia se adapta al momento vital de cada persona.
Preguntas frecuentes
Algunas dudas son normales antes de empezar.
Aquí encontrarás respuesta a las más habituales.
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60 minutos.
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Lo habitual es empezar con sesiones semanales, quincenales o mensuales, aunque siempre dependerá de cada proceso.
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No existe una duración establecida.
Cada persona tiene necesidades, objetivos y ritmos diferentes.
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Sí.
La evidencia científica muestra que, para muchos motivos de consulta, la terapia online puede ser tan efectiva como la presencial.
Lo importante es encontrar el formato que mejor encaje contigo.
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Ningún problema.
No necesitas saber cómo funciona ni preparar nada antes de venir. No hace falta llegar con respuestas.
La primera sesión está justamente para eso.
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65€.
Cada proceso comienza con una primera conversación.
